News image

Правила зимней пробежки: как накачать фигуру в холода?

В первую очередь, не стоит воспринимать холодную погоду, как неприятность, которую придется «терпеть» полгода. Скорее сл...

News image

Как привести себя в форму после родов?

Во время вынашивания ребенка женский организм претерпевает сильные изменения, среди которых и избыточный вес. Накопление...

News image

Одежда для фитнес-клуба

Вообще-то, в фитнес-клуб пора было уже давно собраться. Но если этого не произошло, соберись с духом, и… вперед. Отговорки,...

You are here:   Главная - Новости - Почему ребенку нужно отдыхать


Почему ребенку нужно отдыхать

К сожалению, многие родители уверены: если ребенок только учится, он не переутомляется, а значит, что долгий отдых ему не надо. Но стоит взять во внимание, что у ребенка организм слабее, чем у взрослого, и нервная система еще не такая устойчивая.

А это значит, что ребенку нужен полноценный отдых, и чем он лучше, тем качественней будет усвоение знаний в учебном заведении. Также существенно снизится его агрессивность и раздражительность, он будет отлично себя чувствовать в коллективе и не конфликтовать с учителями.

Отличным вариантом для детского отдыха является лагерь. Там ребенок не только проводит время со сверстниками, но и учится быть самостоятельным. Кроме того, это и здоровое питание, и занятия спортом, и тренировка дисциплины. В лагере воспитываются лучшие качества, которые формируют будущего полноценного и здорового члена общества.

Да, возможно некоторые лагеря немного дороговаты, но здоровье ребенка – бесценно. Кроме того, всегда можно выбрать что-нибудь на свой карман.

По материалам сайта http://enjoy-camp.ru/.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Красивая фигура

8 минут каждое утро избавят вас от изнурительных занятий в спорт-зале и огромных денежных затрат. Красивая фигура достигается комплексом простых упр...

News image

Спорт и беременность

Является ли спорт для вас опасностью или благом? Конечно, благом, но при двух условиях: нельзя заниматься слишком активными видами спорта и необходи...

News image

Плюсы и минусы занятия спортом

С каждым днем занятия спортом становятся все более популярными среди молодежи, так как появилась мода на здоровое и красивое тело. Но существуют ...

News image

Правила поведения в фитнес-зале

Совсем не имеет значения, какие виды тренировок позволяют вам поддерживать форму: фитнесс, йога, силовые упражнения для груди и рук или аэробика....

Для женщин:

Упражнения для ног и ягодиц

News image

Упражнения для красивых ног и ягодиц необходимы для похудения, а также для того, чтобы поддерживать форму. Ведь каж...

Подбираем фитнес-программу и упражнения для похудения ног

News image

Условно все виды женского телосложения можно поделить на 4 типа. У каждого имеются свои достоинства и недостатки. Р...

Занятия спортом – главное правильно начать

News image

Говорить о том, что занятие спортом – это благо, причем, не только для фигуры, излишне. Именно поэтому каждый из нас к...

Пилатес: упражнения для стройной фигурки

News image

Сидеть без дела и «наращивать» лишние килограммы это не для нас. Поэтому берем себя в руки и ведем активный образ жизн...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Сам себе тренер

После приобретения абонемента для посещения фитнес-клуба перед вами неизбежно встает проблема выбора: заниматься самостояте...

News image

Как правильно вести себя в фитнес-центре?

Многих новичков в фитнесе очень интересуют эти вопросы. Да и спортсменам, которые занимаются не первый день, тоже имеет смы...