News image

Беременность и фитнес

Многие врачи считают беременность отличным шансом для женщины измениться в сторону здорового образа жизни: наконец-то реали...

News image

Фитнес для беременных

Сегодня фитнес открывает широкие возможности для самых различных групп людей, в том числе и для беременных женщин. Ведь как...

News image

Аквааэробика при беременности

В особых рекомендациях нуждаются беременные, для которых занятия аквааэробикой очень полезны, но требуют некоторой осторожн...

You are here:   Главная - Новости - Почему избыточный вес опасен для сердца


Почему избыточный вес опасен для сердца

Избыточный вес

Нормализация веса сегодня интересует множество людей. Повышенное внимание к адекватному соотношению собственного роста и веса вполне естественно. Неоценимую помощь организму в нормализации веса и активизации обменных процессов оказывают современные высокоэффективные витамины NOW Foods, купить которые можно, оформив заказ в считанные минуты.

 

За тезисами, сводящимися к тому, что много кушать вредно, а избыточный вес небезопасен для сердечного здоровья, часто упускается идея предостережений, то есть тема опасности лишнего веса затмевается практическими рекомендациями по его снижению. Попробуем сформулировать лаконичный ответ на вопрос, чем опасен лишний вес для сердца.

 

Избыток веса создает огромнейшие перегрузки для сердечнососудистой системы: сердце работает в более интенсивном режиме, поскольку вынуждено обеспечивать кровью большее количество сосудов. Наглядной аналогией служит внутридомовая электрическая сеть. При перегрузках, то есть превышении граничного лимита одновременного потребления электричества, провода перегорают, автоматы выключаются или выходят из строя. Для сердечнососудистой системы это эквивалентно инсультам и инфарктам.

 

С целью предотвращения катастрофического развития событий в рацион включаются выпускаемые компанией Парадигма БАДы. Каталог продукции, представленный на дистрибьюторском сайте, содержит исчерпывающий набор пищевых добавок и витаминно-минеральных комплексов, помогающих предотвратить сердечнососудистые болезни.

 

Жир, в переизбытке скапливающийся в организме, попадает, в том числе, и на стенки сосудов, фиксируясь на них и постепенно закупоривая, преграждая путь крови. Наблюдается прогресс атеросклероза.

 

Холестериновые соединения и шлаки, в большой концентрации содержащиеся в крови, выполняют сосудосуживающую функцию, вследствие чего происходит развитие гипертонии, наносящей огромный ущерб самочувствию и здоровью.

 

Если не принять срочные меры в виде революционной смены режима жизни и питания, возможны самые неблагополучные последствия. Важно помнить, что основная причина избытка массы тела – сверхнормативное потребление калорий. Достаточно уменьшить объемы потребляемой еды, включить в рацион натуральные витамины АДАМ, обеспечить тело безвредными физическими нагрузками, и результат не заставит ждать. Как только Вам удастся привести вес тела в норму, не забывайте контролировать его и не идите на поводу у неожиданно возникшего желания вернуться к прежней системе питания.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Причины заболеваний и травм при занятиях спортом

Заболевания при занятиях спортом и травмы могут возникать в фитнес-клубе или спортзале по разным причинам. Как правило, одной из главных причин в...

News image

Лучшее время для занятий спортом

Многие интересуются, какое лучшее время для занятий спортом. Этот вопрос, безусловно, актуален и может иметь различные ответы в зависимости от ин...

News image

Фитнес для беременных

Тест показал две полосочки, врач подтвердил, что теперь вас уже двое, и ты увидела на УЗИ, как пульсирует крошечная точка. Можно пассивно ждать весь...

News image

Почему-то не сбывается вес?

Итак, представьте такую ситуацию: вы целый год ходите в спортивный зал, упорно тренируетесь, а ваша мечта о прекрасной и стройной фигуре почему-то н...

Для женщин:

Упражнения для ног для девушек

News image

В женщине должно быть прекрасно все. Это относится не только к формам, но и к содержанию. Например, если девушка об...

Дом или тренажерный зал?

News image

Вы не спешите покупать абонемент в тренажерный зал? Неловко за свои не очень совершенные формы? Уверены, что можете до...

Каждому телосложению – своя тренировка

News image

Всем известно, что занятия фитнесом могут помочь скорректировать фигуру, но поскольку каждому человеку присущ свой тип...

Спорт-шаг к красоте!

News image

Наконец-то весеннее солнце стало радовать нас теплыми лучами. Весной на смену мехам и тяжелым, плотным тканям придут л...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Фитнес для мужчин дома: проснись, она ушла!

Новые виды отжиманий для холостяка Отжимания — это и апофеоз вселенской простоты ( читай, фитнес для мужчин дома) и филосо...

News image

Бодибилдинг

Почему люди ходят в спортзал? Каждый ставит перед собой разные цели: кто-то хочет подтянуть фигуру, чтобы нравиться противо...