News image

Сама себе инструктор

Самый простой вид тренировок - ходьба в быстром темпе. Никаких дополнительных расходов, главное - удобная обувь и хорошая п...

News image

5 самых актуальных фитнес-вопросов

Весна-весна!!! Уже так скоро можно будет скинуть теплую одежду и бегать по улицам, залитым солнцем, в легких летних костюмч...

News image

Йога для беременных

Йогой я начала заниматься где-то чуть больше чем за два месяца до беременности. К тому времени моё физическое состояние ост...

You are here:   Главная - Идеальная фигура - Идеальная грудь


Идеальная грудь

Красивая грудь всегда была эталоном женственности, признаком, указывающим на материнские способности и особо привлекательной частью тела для мужчин. У сильного пола вид женской груди вызывает животное возбуждение, основанное на первичных инстинктах и глубинной подсознательной памяти собственного младенчества. Многие утверждают, что округлые женские формы вызывают у них чувство защищенности и при тесном контакте происходит выделение гормонов эндорфина, способствующих успокоению и нормализации психологического состояния, а также насыщенности.

Какие признаки идеальной груди выводят мужчины, что вообще для них идеальная форма груди?

Красивая грудь - это не объем, не пышность и даже не пластическая эстетичность, это, в первую очередь, пропорциональность, ведь грудь может быть огромной и вызывать некое отвращение из-за несоответствия в комплекте с телом хозяйки, а может быть совсем маленькой, но действовать лучше всякого афродизиака. Исходя из этого описания, идеальный размер груди подбирается сугубо индивидуально, ориентируясь на телосложение обладательницы и ее формы.

Про обвисшие груди…

Несмотря на свои природные данные, женщина может, как улучшить вид собственной груди, так и наоборот. И если с возможностью ухудшить эстетический вид и физическое состояние груди с помощью беременности и малых физических нагрузок легко, то добиться положительного эффекта гораздо более сложно. В области груди также имеются мышцы, которые позволяют поддерживать женщине в тонусе и форме свои выдающиеся или скромные способности. В Интернете сейчас можно найти много советов о том, как накачать идеальную грудь, лучшие специалисты разработали множество комплексных упражнений, направленных на то, чтобы сформировать идеальные мышцы груди.

Но стоит заметить, что грудь – это не обязательно молочные железы, а иногда и концентрация мышц, пусть и более слабых, чем на остальных органах, поэтому для мужчин это тоже весьма важная часть тела. Книга Курт Брунгардта «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» расскажет о том, как правильно накачать эту область тела. Также там вы найдете параметры идеальной мужской и женской груди, как правильно их определить и заняться формированием необходимого вам мышечного тонуса. Для того чтобы вдохновиться на работу в угоду красоте и здоровью, можно посмотреть фото и видео самой идеальной женской груди онлайн.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сборник советов:

News image

Фитнес игры

Если говорить об идеальной фигуре, то любой может сказать, что все эти прелести даются человеку от природы: идеальная грудь, упругая попка и краси...

News image

Ваш выбор

Заниматься физкультурой лучше начать до планируемой беременности, чтобы регулярные занятия вошли у вас в привычку. Пока вы пытаетесь забеременеть, н...

News image

Фитнес-тренеры: советы по похудению

Придерживайтесь диеты с пониженным содержанием жиров. Увеличьте потребление белков и ешьте белковые продукты с каждым приемом пищи. Повышенное сод...

News image

Одежда для спортзала: как выбрать?

В первую очередь, поговорим о материале спортивной одежды. Для спортивной одежды как это ни удивительно, действует правило: никакого хлопка - лиш...

Для женщин:

Исправляем кривые ноги

News image

Не секрет, что кривые ноги порождают множество комплексов еще с самого детства и доставляют женщинам много страдани...

Силовой фитнес: за и против

News image

Силовые тренировки подразумевают под собой физические упражнения, выполняемые с дополнительным отягощением и направлен...

Спорт для похудения

News image

Превосходный способ похудеть — это заняться спортом. Занятия спортом приносят гарантированный результат, они делают че...

Мир фитнеса — это единство тела, разума и души

News image

Наверное, не случайно так неестественно звучат фразы: «Я увлекаюсь фитнесом», «Мое хобби — фитнес», «Сегодня вечером у...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Эффективная программа

Для улучшения работы вашей сердечно-сосудистой системы нагрузка на сердце должна составлять 60-70% от максимально допустимо...

News image

Тренировка пресса

Хорошо развитые мышцы брюшного пресса всегда производили большое впечатление на любого, кто наблюдал позирование культури...