News image

Физические нагрузки

Во время беременности физические упражнения помогают укреплять те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка во...

News image

Фитнес: Советы для девушек

Эта статья или даже рассказ предназначена в первую очередь для наших самых красивых девушек, которые хотят стать ещё и ещё ...

News image

Занимайтесь сразу несколькими видами спорта

Некоторые женщины занимаются физическими упражнениями в течение всей жизни и все-таки считают себя новичками. Женщина может...

You are here:   Главная - Новости - ТОП 5 фитнес-приложений для iPhone


ТОП 5 фитнес-приложений для iPhone

Безусловно, в век высоких технологий никто уже не ходит с бумажкой и ручкой, чтобы подсчитать калории и составить графики. С появлением модных гаджетов стали появляться и различные полезные приложения. К таким относятся фитнес-приложения, о которых мы поговорим.

All in Fitness. При помощи этого приложения можно разработать индивидуальную программу для тренировок, а также рассчитать необходимое число потребляемых калорий, чтобы следить за фигурой.

GymGoal. Это многоплановое приложение для фитнеса. В особенности она подойдет тем, кто занимается бодибилдингом. В базе этой программы 280 упражнений, расписание, журнал занятий, а также дневник, чтобы пользователь следил за своими результатами.

RunKeeper. Изначально эта программа была задумана для бегунов, но сейчас это целая соцсеть для тех, кто придерживается здорового образа жизни.

FitFu. Это, пожалуй, самое простое из вышеперечисленных приложений. Разработчики предлагают выполнять несложные физические упражнения, например, приседания или отжимания.

Шагомер GPS. Это самый функциональный шагомер из всех, которые существуют на рынке приложений. С его помощью можно определить пройденное расстояние и скорость, с которой идет человек. А каталог одежды для фитнеса и прогулок можно смотреть тут, выбор брендовой одежды не разочарует.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Требования к занятиям спортом ребенка

Прежде чем дать ребенку медицинский доступ к занятиям спортом важно не только оценить состояние его здоровья на данный момент, но и спрогнозирова...

News image

Занятия спортом после операции по удалению грыжи и кесарева

Занятия спортом после операции – довольно сложный процесс, так как необходимо учитывать состояние организма, который восстанавливается после пере...

News image

Йога в «положении»

Настоящий бум йоги начался неспроста. Скажите, ну какой другой вид фитнеса так здорово укрепляет мышцы и при этом не вредит здоровью? Ко всему проче...

News image

Специалисты по фитнесу говорят.

Специалисты по фитнесу утверждают, что сочетание правильных дыхательных упражнений и физических нагрузок гораздо быстрее приведет Вас к идеальной фи...

Для женщин:

Фитнес - для тела

News image

Получить идеальную фигуру? А что значит - идеальную? Для каждого идеал свой: кому-то нравится Дженнифер Лопез, а кому-...

Силовой фитнес: за и против

News image

Силовые тренировки подразумевают под собой физические упражнения, выполняемые с дополнительным отягощением и направлен...

Не устраивает фигура? Займитесь фитнесом

News image

Вместо того чтобы с завистью смотреть на красивые, стройные и подтянутые фигуры других девушек, займитесь своим телом....

Музыкальное сопровождение в аэробике

News image

Занятия аэробикой проводятся под музыку. Музыка используется как фон для снятия монотонности от однотипных многократно...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Техника безопасности

Ура! Вы наконец-то решили заняться собой и пойти на тренировку в фитнес-клуб. Это просто здорово! Вам точно известно, что з...

News image

Доказанные плюсы физических нагрузок

Сегодня мы рассмотрим все преимущества регулярных занятий спортивными упражнениями . Контроль веса Хочешь иметь норма...